Je me nomme Marc LeMyre, et depuis 12 ans,
je suis psychothérapeute autorisé.
Je travaille dans les Wychwood Barns, à Toronto.
En parallèle à ma formation clinique,
mon approche s’appuie sur mon parcours d’artiste
et sur ma propre démarche thérapeutique.
J’aborde le travail sous un angle axé sur les traumatismes,
enraciné dans la créativité et dans la pratique expérientielle.
Je rencontre les gens en personne,
pour les accompagner dans des défis tels que :
l’anxiété, les traumatismes de l’enfance, la dépression,
le sentiment d’isolement, la dépendance,
les relations père-fils, les blocages créatifs, ainsi que les paradoxes et contradictions de la vie quotidienne.
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Notre vie moderne nous offre de nombreux avantages, que ce soit en matière d’alimentation, de transport, de communication ou de technologie. Mais le rythme peut facilement devenir frénétique. Nous sommes bombardés de choix et de contradictions liés à l’amour, aux amitiés, à la carrière et à l’argent. Ce déluge peut brouiller notre ressenti, émousser notre clarté intérieure. La commodité est bien réelle, mais elle s’accompagne souvent d’un prix : un appauvrissement de la profondeur et du lien avec l’autre.
Qu’il s’agisse de crises majeures, de transitions de vie ou de l’émergence de traumatismes d’enfance, l’anxiété peut facilement nous laisser dans un état de paralysie. Dans ces moments douloureux, imaginer l’éventualité d’un changement semble parfois impossible. La psychothérapie propose alors un chemin : un processus pour retrouver son soi authentique, approfondir nos relations interpersonnelles et apaiser un système nerveux dérégulé, souvent hérité de dynamiques familiales dysfonctionnelles.
Le vieux stigmate entourant la psychothérapie s’estompe peu à peu. Autrefois associée uniquement à la maladie mentale, la psychothérapie s’inscrit aujourd’hui dans une démarche de mieux-être. Elle devient un outil pour examiner notre vie et les obstacles qui s’y dressent; un espace pour élargir nos choix et apprendre à réguler notre système nerveux dans un monde souvent trop exigeant.
Le psychothérapeute agit comme un compagnon de route, quelqu’un à nos côtés, avec qui nous pouvons questionner et explorer la nature de notre chemin. Quelqu’un qui nous aide à apprivoiser la vie, dans toute sa beauté et ses contradictions. Qui que vous soyez, peu importe ce que vous traversez, rapprochez-vous. C’est ainsi que commence le voyage.
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