quand nos points de repère s’effritent…

Notre vie contemporaine est frénétique, nos contacts interpersonnels peuvent facilement devenir superficiels de plus, nous sommes constamment bombardés par une multitude de choix en ce qui concerne la carrière, la mobilité géographique et sociale, nos amours et le discours marchand. Cette frénésie, ce vaste choix nous procurent une certaine liberté, mais il y a aussi un fort prix à payer : l’anxiété !

Bien sûr, l’anxiété est une composante de la vie moderne. Mais quand cette anxiété devient insupportable, il est bon de savoir qu’il existe des outils concrets pour nous aider à mieux nous connaître, et mieux naviguer la complexité de nos existences.

La psychothérapie est un processus d’exploration du self qui est désormais identifié à la croissance personnelle. Le psychothérapeute incarne un compagnon de route qui peut nous aider dans la découverte de notre soi authentique. Son soutien nous permettra, avec le temps, de mieux embrasser la vie dans toute sa beauté et ses paradoxes.

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